グリルピザプレートで揚げないトンカツ

グリルピザプレートで揚げないトンカツの画像

Description

油は一切使いません

材料 (4人分)

少々
コショウ
少々
少々
1個
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    ロース肉に塩コショウをし、薄力粉を薄くつけ、卵をつける。そのあと、パン粉をまぶす。

  2. 2

    写真

    プレートに下準備を済ませたカツを2切れ乗せる。
    グリルの上下弱火で9分加熱。
    様子を見て足りないようなら、追加加熱する。

  3. 3

    写真

    油で揚げるよりヘルシーでサクサク!美味しいですよ♡

コツ・ポイント

コツは特になく簡単です!!

このレシピの生い立ち

今流行りの揚げない揚げ物!専用機は場所を取るし何とか家にあるもので出来ないかと考えて作りました。
レシピID : 2726043 公開日 : 14/07/26 更新日 : 14/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (2人)
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tamago大好き
スティックにするとお酒のおつまみに最適なんです(*^ー^)ノ♪(笑)また作ります‼️
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tamago大好き
今日はコロコロにしました❗サクサク過ぎて美味しいです‼️
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tamago大好き
どまはり中です!ご飯のおかずにもお弁当にもお酒のあてにもぴったりです‼️美味しいです‼️
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tamago大好き
今日はコロコロサイズで作りました🎵お弁当にもぱぱっと入れられて美味しくて嬉しいです!