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Description

困った時のツナ缶様!コロコロしている可愛いサラダです。

材料 (1食分)

半分
1/4個
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種とワタをとって皮を剥く。1cm角に切って、電子レンジで加熱する。

  2. 2

    竹串が通る柔らかさになったら、ツナ缶と和えて、塩こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

塩気をしっかり効かせた方が、メリハリがあって美味しいです。
余った葉物野菜の千切りを下に敷いても、かぼちゃの色が映えて綺麗ですよ。
くるみの砕いたのを入れても、歯ごたえが出て美味しいです。

このレシピの生い立ち

かぼちゃとツナが余っていたので、あっさり味のサラダにしてみようと思いました。
レシピID : 2726841 公開日 : 14/07/27 更新日 : 14/07/27

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