弁当・ご飯に☆簡単お安い☆ツナのそぼろ♪
Description
朝ご飯やお弁当、おにぎり、はもちろん玉子焼きやパスタに入れたり、色々使いまわせる常備菜です^ ^
★ぷう★
材料
（一瓶位）
作り方
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1
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ツナ缶は軽く汁をきる。
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2
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フライパンにツナを入れ、軽くいりつけるように炒める。
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3
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以下の材料を入れて、味をなじませるように炒める。
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4
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ある程度水分が飛んで汁気が無くなったら完成！
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5
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冷めたら小瓶やタッパに入れて、冷蔵庫で保存して下さい。
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6
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ご飯やお弁当、おにぎり、つまみ、パスタ、玉子焼き、etc…、色々使いまわせます☆
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7
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夏場だったのでお酢を入れましたが、炒めて酢は飛ぶので、酸味も強くないです。お酢なくても美味しいです♡
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8
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https://news.cookpad.com/articles/39360
クックパッドニュースで紹介されました☆
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コツ・ポイント
冷蔵庫で1週間位は持ちます。よくある鮭瓶位の大きさの瓶1つ分位です。
このレシピの生い立ち
お弁当用と朝ご飯にすぐ使えるように
★ぷう★
