キャベツバナナミルクジュース
作り方
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大きいものは一口大にしてから、全ての材料をミキサーにかけます。コップに注いだら出来上がりです。
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コツ・ポイント
キャベツは小さめにカットしてからミキサーに入れると、舌触りがより良くなります。バナナはよく熟したものが甘味がありおすすめです。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの中の1品です。キャベツとバナナを使って、ほんのりとした甘味のあるジュースに仕上げました。低脂肪乳を使ってカロリーも抑えています。