胡麻ときな粉のトースト
Description
胡麻ときな粉で骨粗しょう症の低減
材料
作り方
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1
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胡麻をスリスリ♡
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2
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☆を全部加え
ペースト状にする
甘めは、錬乳多め
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3
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軽くトースト
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4
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☆をペースト状したのを塗り
更にトースターにIN
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5
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焼けたら適当な大きさにカット
ハイ!出来上がり
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コツ・ポイント
コーヒー入れ過ぎに注意
#錬乳 コンデンスミルク無い場合
代用品の作り方
低脂肪牛乳 100㏄と砂糖 大さじ1 1/2
鍋で煮詰める「弱火」
量が半分に成ったら出来上がり
余りは、色んなデザートにお使い下さい
#錬乳 コンデンスミルク無い場合
代用品の作り方
低脂肪牛乳 100㏄と砂糖 大さじ1 1/2
鍋で煮詰める「弱火」
量が半分に成ったら出来上がり
余りは、色んなデザートにお使い下さい
このレシピの生い立ち
ピーナッツバターを利用した胡麻トーストを
掲載してますが、甘めなので
甘く無いタイプを作って見ました。
掲載してますが、甘めなので
甘く無いタイプを作って見ました。
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