簡単ガーリックチキンソテーの画像

Description

色気無くてすみません(。-∀-。)

材料 (四人分)

2⃣枚
ニンニク
四かけ
オリーブ油
マジックソルト

作り方

  1. 1

    ニンニクをスライスします

    フライパンにオリーブ油を入れ、ニンニクを弱火でじわじわ焼いて焦げ目が付いたら取り出す

  2. 2

    鶏ももを開いて半分に切り、これでもか‼という程マジックソルトを擦り込む

  3. 3

    ニンニクエキスの出たオリーブ油で、こんがり焼く

    一口大に切り、ガーリックチップスをパラパラ

コツ・ポイント

皆さんは、レタスや、青いのと盛り付けてね、ウチは、肉食なので

このレシピの生い立ち

とりももが、好きな家族の為に簡単に作りました
レシピID : 2731354 公開日 : 14/07/30 更新日 : 14/07/30

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