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ツナ缶で作るお手軽野菜炒め！

ツナ缶で作るお手軽野菜炒め！の画像

Description

簡単で美味しい‼

材料

ツナ缶
1
ゴーヤ
1/2本
人参、玉ねぎ
1/3本
麺つゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を切り揃えます！
    ゴーヤは塩もみして苦味を取ります。

  2. 2

    写真

    全ての材料を入れて炒めます！
    よく炒めたら麺つゆで味付け！出来上がり

コツ・ポイント

豚肉、豆腐を入れてチャンプルにしても美味しいです！

このレシピの生い立ち

ツナ缶一つで簡単なので
レシピID : 2731633 公開日 : 14/07/31 更新日 : 14/08/01

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ツナ缶で作るお手軽野菜炒め！
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