ゴーヤと豆腐のそうめんつゆの画像

Description

ゴーヤを素揚げにすると、にがみを感じることなくたくさん食べられます。ゴーヤがたくさんある時にお勧め!

材料 (2人分)

1本
サラダオイル
適量
200g
しょうが(すりおろし)
好みで
めんつゆ(ストレート)
100cc~

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切り種を取り3~5mmに切り160℃のサラダオイルで緑色をきれいに素揚げして、冷やす。

  2. 2

    木綿豆腐を荒くほぐす。素揚げしたゴーヤとともにめんつゆに入れる。

  3. 3

    そうめんを茹で氷水で冷やす。
    つけ麺にする。

コツ・ポイント

ゴーヤを素揚げにする。

このレシピの生い立ち

ゴーヤをたくさん頂いたので。
素揚げにするとたくさん食べられます。
レシピID : 2733461 公開日 : 14/08/01 更新日 : 14/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
yaokiyaoki
とても美味しかったです。リピートします。

作ってくださってありがとうございます。

初れぽ
写真
yaokiyaoki
大変美味しかったです。

作ってくださってありがとうございます。