きゅうりとえのきの酢の物の画像

Description

えのき・カニカマ・きゅうりなので、酢のものが苦手なお子さんにも喜んで食べて頂けると思います。

材料

1袋(200g)
大さじ2
ホワンミー総合調味料
小さじ2

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りにします。
    えのきだけは石づきを取り、小さく分けてさっと茹でておきます。

  2. 2

    カニカマは食べやすい大きさに切り、手で裂いておきます。

  3. 3

    酢とホワンミー総合調味料を合わせて調味液を作ります。

  4. 4

    きゅうり・えのきだけ・カニカマを合わせてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    食べる前に調味液を上からかけ混ぜ合わせます。

  6. 6

    薄く切ったパプリカをトッピングして出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットをしなければならない友人のためにかんがえた、ヘルシー料理です。
レシピID : 2736634 公開日 : 14/08/04 更新日 : 16/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
もんしゅしゅ
総合調味料ナシですが笑♪食感も彩りも良く美味しいです♡感謝デス❤

美味しそう!夏の食欲のない時などにも是非作ってみてください。