茄子のカップで♪トマトグラタン
作り方
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1
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なすを縦半分に切り、中身をくりぬきます。包丁でこのように浅く切り目を入れ、スプーンでくりぬくと皮が破けにくいです。
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2
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くりぬいたなすの皮に塩コショウをし、フライパンで軽く焼き目をつけます。かなり柔らかくなるので火を通しすぎに注意です。
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4
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フライパンで挽き肉を炒め、ナツメグを入れます。そこへみじん切りにした野菜を入れ、炒めます。塩コショウをします。
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5
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中身ができました。これは挽き肉が入らずピーマンが入っています。トマトがソースの役割をしていますがケチャップでもよいです。
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6
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先程のなすの皮に具を入れます。なすの皮の頭側につまようじをさすと、皮が開きすぎず良いです。少しこんもりと盛ります。
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7
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チーズをかけてオーブンで焼きます。なすには軽く火が通っているので、チーズがこんがりとしてきたらできあがりです。
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コツ・ポイント
なすが開いたり倒れたりしないように、なす同士をつめて並べるといいと思います。小さななすでもできますが、くりぬきにくいかもしれません。
このレシピの生い立ち
夏なのでなすがたくさん採れ、何か変わったものができないかと思い、作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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