業務用介護食 大エビちゃんの天丼の画像

Description

やわらか食材 大エビちゃんの天ぷらを使用した献立です。

材料 (1人分)

大エビちゃんの天ぷら
2尾
軟飯またはおかゆ
150g~200g
だし汁
30g
醤油、みりん
各8g

作り方

  1. 1

    写真

    凍ったままの大エビちゃんのフライをホテルパンに並べる。

  2. 2

    スチコンで蒸す。

    スチームモード 90℃ 約20分

  3. 3

    写真

    加熱後はとても柔らかくなっているので、フライ返しなど使うと便利。

  4. 4

    調味料を火にかけて一煮立ちさせ、丼に盛り付けた軟飯(またはおかゆ)と③の上からかける。

コツ・ポイント

コンビモード 160℃ 60~80% 約10分で調理してもおいしくできます。(油をふきかけると香ばしくなります)ただし、少し表面が乾燥するので天つゆなどをかけて下さい。

このレシピの生い立ち

一生懸命、天ぷらを揚げても刻んでしまっては意味が無い。という思いから柔らかい天ぷらが出来ました。
レシピID : 2739071 公開日 : 14/08/06 更新日 : 14/08/12

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