中華たけのこごはんの画像

Description

~「たけのこレトルトフレッシュパック」を使って~

材料 (1人分)

140g
たけのこレトルトフレッシュパック
40g
しょうが
3g
 
オイスターソース
5g
こいくちしょうゆ
10g
みりん
6g
清酒
5g
食塩
0.5g
 
炒め油
適量

作り方

  1. 1

    たけのこは、5㎜角のサイコロ切りにする。

  2. 2

    さやいんげんは茹でて、5㎜の小口切りにする。

  3. 3

    しょうがはみじん切りにする。

  4. 4

    中華鍋に油をひき、しょうがと豚ひき肉を炒める。

  5. 5

    次に1のたけのこを加え、さっと炒めてから調味料を全部加えて、水分が少なくなるまで炒りつける。

  6. 6

    炊いたごはんに2と4~5を加え、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

和風のたけのこごはんはもちろんですが、この中華たけのこごはんも、子どもたちから喜ばれている人気のメニューです。生姜の風味がきいているのがポイントですが、好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

埼玉県立所沢養護学校
給食会報142号(平成19年4月)から
レシピID : 2740733 公開日 : 14/08/26 更新日 : 14/08/26

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