豆腐が頑張るナゲット
作り方
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1
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玉葱・人参はみじん切りで炒めて火を通す。豆腐はレンジでチンで水分をきる。両方冷まして下さい。
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2
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冷蔵庫より出したてのひき肉と分量外の塩ひとつまみを入れこねる。卵、冷めた豆腐と野菜炒め、その他を混ぜる。
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3
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整形し揚げる。油はねに気を付けて。
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コツ・ポイント
混ぜる時の材料は全て冷ます。
必ず冷たいひき肉に少し塩を入れ、糸がひいて粘るまで混ぜる。
野菜はスーパーのサイズを標準にしています。
色んなスパイスを入れて楽しんでみても♪
必ず冷たいひき肉に少し塩を入れ、糸がひいて粘るまで混ぜる。
野菜はスーパーのサイズを標準にしています。
色んなスパイスを入れて楽しんでみても♪
このレシピの生い立ち
からあげクンをいっぱい食べたくて、ヘルシーな気分になりたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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