梅と塩昆布のゴーヤ佃煮の画像

Description

梅と塩昆布のしょっぱ辛さのあとにほんのりゴーヤの苦味
そうめんの薬味やご飯のお供にぴったりです

材料

1本
ひとつかみ
2つ
めんつゆ
大さじ2
梅昆布茶
少々
少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤのタネをぬく

  2. 2

    ゴーヤを2ミリ程度の薄切りにする

  3. 3

    ゴーヤが柔らかくなるまで下ゆでする

  4. 4

    お湯を捨てて、残りの材料を入れる

  5. 5

    酒やめんつゆの水分がある程度とんだら出来上がり

コツ・ポイント

梅や塩昆布の量はお好みで調整してください。
梅をたくさん入れると、しょっぱさでゴーヤの苦味が緩和されるので、ゴーヤが苦手な方も食べやすいかも

このレシピの生い立ち

ゴーヤチャンプルー以外のゴーヤ料理が食べたくて作ってみました
レシピID : 2744057 公開日 : 14/08/10 更新日 : 14/08/10

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