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Description

これ一皿で主菜、副菜になる!!

材料 (2人分)

1/2袋
オリーブオイル
大さじ1
120g
1個
ハーブ塩
適量
ゴマドレ
適量

作り方

  1. 1

    鷄むね肉、トマト、アボカドは一口サイズに、
    えのきは三等分に切る。

  2. 2

    オリーブオイルを熱して
    鷄むね肉を色が変わるまで焼き、
    えのきを入れてしんなりしたら
    ハーブ塩を気持ち多めに振り入れる。

  3. 3

    ②をボウルへ移して
    大豆、トマト、アボカドを加えて
    ゴマドレで和えると出来上がり。

コツ・ポイント

ハーブ塩必須!ハマります!
他の食材は一部なくても絶対ハーブ塩はご用意くださいませ♪
鷄むね肉はささみに代えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

TVでのうろおぼえレシピ。
レシピID : 2749161 公開日 : 14/08/14 更新日 : 14/08/14

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