牛肉と玉ねぎのそうめんの画像

Description

夏にピッタリのそうめんに、栄養満点の玉ねぎとボリュームたっぷりの牛肉を乗せました。

材料 (3人分)

1個
3人分
めんつゆ(ストレート)
300ml

作り方

  1. 1

    まず、玉ねぎの皮をむき、一口サイズに切ります。そして、10分間水に浸けておきます。

  2. 2

    その間に、お湯を沸かし、沸騰したら牛肉小間切れをゆでます。色が変わったら、ざるにあげ、水にさらします。

  3. 3

    玉ねぎも、沸騰したお湯でゆで、ある程度柔らかくなったら、ざるにあげ、水にさらします。

  4. 4

    そうめんは、沸騰したお湯でゆで、ざるにあげ、水を切ったらお皿に盛ります。

  5. 5

    お皿に、玉ねぎと牛肉を盛り、めんつゆをかけたら完成です。

コツ・ポイント

玉ねぎは、シャキシャキの食感を残すため、1分程度ゆでるといいです。そうめんは、水洗いするだけのものを使うと、簡単です。
とても簡単なので、是非作ってみてください。

このレシピの生い立ち

そうめんのおかずに迷っていた時に、玉ねぎは栄養満点だと聞き、入れてみました。辛味を取るために、ボイルしてみました。
レシピID : 2749487 公開日 : 14/08/14 更新日 : 15/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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料理見習い隊
手軽にお肉と野菜がとれて満足です♡子供も美味しいーと大喜びでした

つくれぽありがとうございます!美味しそう〜!!

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puniK
牛肉と玉ねぎの処理方法が丁寧だね^^美味し~♡御馳走様♡
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あやかんぱり
おいしかったです!
初れぽ
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☆★あーこ★☆
あっさりがっつけておいしい!と旦那が言っていました☆