✧✦ヘルシーデザート 枝豆ムース✧✦
Description
枝豆は栄養価が高く、サポニンという成分は脂肪の吸収を防ぎ、分解も促すというダイエットの強い味方です☆ これでダイエット成功間違いナシ?!
かおたんママ*
材料
（4人分）
作り方
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1
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枝豆と生クリームをミキサーにかける。(なめらかになるまで…)
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2
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牛乳、はちみつを電子レンジ(600wで2分程度)加熱し粉ゼラチンを加えてよく混ぜる。
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3
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1と2を混ぜ合わせ、グラスやカップなどに入れ冷蔵庫で冷やし固める。
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コツ・ポイント
枝豆は冷凍の塩茹で枝豆、生クリームは低脂肪のホイップクリームを使用しました。低コストでも美味しいヘルシーデザートができますよ♫
このレシピの生い立ち
大好きな枝豆をデザートにしたくて…
かおたんママ*
