ローズマリー&ガーリックのチキンソテー

ローズマリー&ガーリックのチキンソテーの画像

Description

ローズマリー&ガーリックの香りとパリッと香ばしく焼いたシンプルチキンが美味しい~♪

材料 (1人分)

1枚
1個
 
 
ローズマリー
ニンニク
オリーブオイル
塩胡椒

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩胡椒、
    小麦粉をまぶしておく

  2. 2

    写真

    フライパン、オリーブオイル、ローズマリー&ガーリック、香りをだして、1、のチキンをいれ、チキンをパリッと香ばしく焼く

  3. 3

    写真

    チキンは、小麦粉をまぶし、皮を下にして焼く

  4. 4

    写真

    付け合わせのトマトを切り、フライパン、で、焼く、
    小麦粉を少しまぶして、

  5. 5

    写真

    プレートにトマト上にチキン、ローズマリーで飾り、マスタードを添えて完成です(^^)

コツ・ポイント

ローズマリー&ガーリックの香りを少し多めのオリーブオイルに香りを移して、チキンをパリッと香ばしく焼いてください

このレシピの生い立ち

ハーブをいろいろ植えているので、使ってみました。
レシピID : 2751422 公開日 : 14/08/16 更新日 : 14/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
うっかりたぬき
トマトの汁気が多くなりましたが、美味しかったです。

とても美味しそうですねッ(*^_^*)嬉しいレポありがとう