油揚げ袋でツナ納豆焼き
まゆもん
作り方
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1
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油揚げの油を簡単に切ります。
袋の一方の口を開けて電子レンジで１分位チンします。
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2
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温まった油揚げをキッチンペーパーに挟んで押さえて油を取ります。
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3
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油揚げを半分に切って、おあげさんを破らないようにそ～っと開けて袋状にします。
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4
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種を作ります。
☆印を混ぜておきます。納豆のタレやからしを入れたければ入れてしまいます。
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5
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タネを４等分にしておあげさんに入れ、爪楊枝で挟みます。
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6
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油を敷かずに熱したフライパンで両面じっくり焼きます。
卵焼き用の長方形のフライパンがぴったりｗｗ。
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コツ・ポイント
食べる時は、ポン酢にしょうがのすりおろしで食べています。
このレシピの生い立ち
元々母から教わりました。
納豆が嫌いなパパのために、納豆と肉そぼろを詰めて作ってみたら、美味しいと食べてくれました。
その後は何を入れても食べてくれます。
納豆が嫌いなパパのために、納豆と肉そぼろを詰めて作ってみたら、美味しいと食べてくれました。
その後は何を入れても食べてくれます。
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まゆもん
