‼︎‼︎超難関‼︎‼︎ 欧風ベジカレー✨
Description
手間暇かけた愛情たっぷり野菜カレーです!野菜嫌い&肉嫌いも夢中になる旨さ✨とっても難しいので心して作ってね!ファイトー!
材料
(6皿分(大盛なら3皿分))
作り方
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1
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これだけ準備!作る気力がなくなります!!元気のない方はこの時点で諦めて下さいませ〜(笑)
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2
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▼ベースを作る▼フードプロセッサに、皮を剥いて粗く切ったニンジン・玉ねぎ・セロリ・ニンニク・生姜を入れみじん切りにする。
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3
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ブレンダーミキサーに、リンゴ、バナナ、蜂蜜、味噌、水(200g)を入れてドロドロにしておく。
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4
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鍋にサラダオイル(30g)を入れて熱し、みじん切りにした野菜、黒砂糖を入れ、飴色になるまで1時間ほど炒める。
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7
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大きい寸胴鍋を用意し、6.の飴色に炒めておいた野菜・昆布・ミキサーした果物、水(1㍑)を加え、弱い沸騰で20分煮る。
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8
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▼ルーを作る▼サラダオイル(30g)・バターをフライパンに入れて溶かし、小麦粉を加えて強めの弱火で25分位炒める。
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9
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濃いミルク珈琲みたいな色になるまで→
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10
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ミルク珈琲色になれば粗熱を取って冷まし、かつお節・野菜ブイヨン・カレー粉を入れて軽く炒める。
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11
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最後にトマトペースト加えて、少し赤みが飛ぶまで炒める。
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12
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炒めたら、硬く絞った布巾の上で粗熱をとってコーンスターチを加えて混ぜる。これでカレールーの出来上がり!!
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13
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7.の煮込んだ野菜の寸胴鍋の火を止め、ルーを入れてよくかき混ぜた後、焦げない程度の火加減で15分程度煮る。
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14
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お好みでガラムマサラ・塩を加える。
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好きな野菜を炒めて盛り付け、仕上げる。
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コツ・ポイント
▼フードプロセッサで野菜をみじん切りにする時は野菜単体ではなく、数種類の野菜を一緒にしてみじん切りにしないと、水が出てしまいます!▼バターに小麦粉を加えて炒める時は、温度が上がり過ぎないように水布巾の上で冷ましつつ粗熱をとりながら炒めてね。
このレシピの生い立ち
肉無しでも美味しいカレーを本格的に作りたくて、誰も作れないほど面倒臭くて時間のかかる作り方ですが、実現しましたー!