【おもてなし】生サンマでおしゃれナムル

【おもてなし】生サンマでおしゃれナムルの画像

Description

生のサンマとにんじん、もやしをナムルに。小松菜の三つ編みで囲ったお皿に盛り付けて。おつまみにもぴったりの一品!

材料 (2人分)

1尾
1本
1/3袋
1束
☆醤油
大さじ3
☆はちみつ
大さじ2
☆ごま油
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんをピーラーで長めにスライスしてそれをみじん切りにする。

  2. 2

    1のにんじんともやし、生さんまのさしみorおろしたものを合わせて☆の調味料を全て加えて冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    沸騰したお湯に塩を1つまみ入れた後に小松菜を茹でて、水で冷ました後に、よく水を切る。

  4. 4

    写真

    小松菜を3本とって三つ編みを作る。←皿の大きさにもよりますが、×4つ三つ編みを作り、皿に2周ほど盛り付ける。

  5. 5

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    4の盛り付け図。

  6. 6

    写真

    2で着けておいたナムルをにんじん・もやしをまずは皿の中央に盛り付けた後に1番上にサンマを盛る。

  7. 7

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    (なくてもよいですがお好みで)白ゴマをふりかけて完成!

コツ・ポイント

・盛り付けはサンマを最後にするとキレイです。

このレシピの生い立ち

あまり生のサンマを活用したレシピがなかったので、おいしく野菜も食べられるものを考えました!
レシピID : 2767180 公開日 : 14/08/23 更新日 : 14/08/23

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