いちじくとたっぷり夏野菜のカレーの画像

Description

たっぷり夏野菜の定番カレーに兵庫特産のいちじくをプラス。味に深みとまるみが出て美味しい…♪いちじく×カレー、あいますね!

材料

1個
1/2個
1本
1個
ハウスジャワカレー(中辛)
1/2箱
固形スープの素
1個
ローリエ
1枚
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに、にんじん・なす・ピーマン・トマト・いちじくは一口大に切ります。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、豚こま肉を炒めます。火が通ったら一旦取り出し、玉ねぎを炒めます。

  3. 3

    玉ねぎがしんなり透き通ったら、にんじんとなすを加え、さらに炒めます。

  4. 4

    全体がしんなりしたら、豚こま肉・いちじく・トマトと水2.5カップを入れ、ローリエと固形スープの素を加えて煮込みます。

  5. 5

    にんじんが柔らかくなり、いちじくやトマトの形がくずれたら、一旦火を止め、カレールーを割りいれます。

  6. 6

    ピーマンを加え、とろりとするまで煮込んでできあがりです。

コツ・ポイント

ピーマンは、歯ごたえを残したいので最後に入れます。
4では、差し水をしながらじっくりと煮込んでください。

このレシピの生い立ち

クックモニターでカレールーが当たったので、地元食材で作ってみました。
レシピID : 2770803 公開日 : 14/08/27 更新日 : 14/08/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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寝た坊
これは将来辛さになれされるのに使える!

いちじくを少しずつ減らして訓練を(笑)!レポありがとう♪