簡単☆コロコロスパム弁当
ズボラおかん
作り方
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1
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お弁当箱にご飯を詰める。
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2
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油を熱したフライパンで混ぜ合わせた◇を炒め、1のご飯の上にのせる。
（今回はピーマンと人参を使いました）
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3
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2のフライパンに少量の油を熱し、◆スパムと野菜を炒め、塩コショウで味をつけ、1の卵の上にパラパラのせたら出来上がり。
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4
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焼き豚＋枝豆♪
すごく簡単（笑）
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コツ・ポイント
◯お好みでケチャップをかけて♪
◯冷凍枝豆やミックスベジタブルを使えば更に簡単（≧∇≦）
◯冷凍枝豆やミックスベジタブルを使えば更に簡単（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
息子のお弁当のリクエストが「スパム」でも、スパムのオニギリを作るのが面倒だったからσ(^_^;)
高いスパムを少量で抑えられる（≧∇≦）
高いスパムを少量で抑えられる（≧∇≦）
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ズボラおかん
