豆腐ハンバーグの画像

Description

豆腐が入ってるんですが、肉肉しくハンバーグが食べられます。

材料 (5個分)

1/4個
☆塩コショウ
少々
1個
☆パン粉
1/4カップ(50cc)
☆塩
適量
1、2本
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐を水洗いし、布巾に包んで水気を絞る。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油大さじ1/2で薄いきつね色になるまで炒め、冷ましておく。

  3. 3

    大根を擦って大根おろしを作り軽く汁気をきる。

  4. 4

    ボウルに☆の材料を入れ粘りが出るまでこねるようによく混ぜ合わせる。

  5. 5

    5等分にして1個ずつキャッチボールをする要領で空気を抜き形を整える。

  6. 6

    ハンバーグの中央をへこませて油をひいてフライパンに入れ弱火で焼いてふたをする。

  7. 7

    片面に焼き目がついたらひっくり返してふたをして弱火で蒸し焼きをする。

  8. 8

    何回かひっくり返して中まで火を通す。

  9. 9

    写真

    中まで火が通ったと思ったらお皿にハンバーグを盛り付ける。

  10. 10

    写真

    ハンバーグにおろしとねぎを切ってのせポン酢をかけたら出来上がり✡

コツ・ポイント

中まで火が通ってない時は電子レンジでチンしてくださいヾ(・ω・ヾ)

このレシピの生い立ち

豆腐ハンバーグを作りたくて調べました!
レシピID : 2771593 公開日 : 14/08/27 更新日 : 20/05/02

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