簡単 パセリと桃のグリーンスムージー

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Description

桃の甘さとパセリの爽やかさが美味しいです。ビタミン、ミネラル豊富なパセリを沢山とれます。

材料 (できあがり900cc)

パセリ
1/2パック
1個
250cc

作り方

  1. 1

    桃は種を取る。皮はお好みで。オレンジは外皮と種を取る。薄皮はお好みで。パセリの茎はハイパワーブレンダーならそのままで。

  2. 2

    材料を適当な大きさに切って、ミキサーに入れる。なめらかになるまで回します。桃が1番下だと回りやすいです。

コツ・ポイント

パセリは水分が少ないので、水を多めに入れています。
パセリの茎は固いので、ハイパワーブレンダーでなければ、とった方が飲みやすいです。

このレシピの生い立ち

毎日のように飲んでいるグリーンスムージーの記録です。
レシピID : 2771761 公開日 : 14/08/27 更新日 : 14/08/27

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