ゴーヤのさっぱり和えの画像

Description

簡単♪苦くて美味しいゴーヤの和え物

材料

1本
鶏白だし
大3
しょうゆ
大1
ゆだま酢(ゆず果汁)
大1
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤをよく洗い、縦に半分に切って種とわたを取り出す。

  2. 2

    6mm程の厚さで半月切りにする。

  3. 3

    沸とうしたお湯にゴーヤを入れて、2〜3分程ゆでる。

  4. 4

    写真

    水気を切ったゴーヤに調味料を加えて全体に味を馴染ませたら、お好みでかつお節をのせて完成です♪

コツ・ポイント

ゴーヤは茹で過ぎないように注意。少し食感が残るくらいがちょうど良いです。

このレシピの生い立ち

さっぱり食べられるゴーヤ料理です。
レシピID : 2774404 公開日 : 14/08/30 更新日 : 14/08/30

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