シーフード明太パスタ

シーフードミックスは、冷凍なら流水で解凍し、オリーブオイルを熱したフライパンで塩コショウで炒める。
ボールに取り出す。

ミズナはみじん切りにし、明太子ソースと一緒にボールに入れる。全体を混ぜ合わせる。

パスタを袋の表示通りに茹でる。茹でたら、ボールに入れて和える。