ほうれん草のスムージーの画像

Description

甘いのが好きな人は蜂蜜を増やし、苦手な人はほうれん草を入れるといいかもしれません。

材料 (2人分)

半分
なし
半分
50cc
蜂蜜
大さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草を細かく切ってミキサーの中へ、りんごとなしは一口サイズに切ってミキサー入ます。

  2. 2

    次にヨーグルトと蜂蜜、水もミキサーの中へ入れてスイッチON

  3. 3

    写真

    こんな感じになったら完成!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ほうれん草が沢山余ったので
レシピID : 2776595 公開日 : 14/08/30 更新日 : 14/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート