簡単◎旬の梨とアボカドのフルーツサラダ
作り方
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1
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材料を適当に切り、ボウルに入れ、★を加えて混ぜます。
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2
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出来上がり。
簡単すぎっ!
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コツ・ポイント
亜麻仁油の代わりは、エキストラヴァージンココナッツ油、エキストラヴァージンオリーブ油、シソ油のどちらかで!この油は体に負担の無い「オメガ3脂肪酸」という種類で、文字通り「体の潤滑油」。
疲れがたまっな〜って感じたら油を変えてみてください♪
疲れがたまっな〜って感じたら油を変えてみてください♪
このレシピの生い立ち
今日は旬の梨、アボカドと玉ねぎ、食感の違う3種類でサラダにしました♪
◎9/17「フルーツサラダ」人気検索トップ10入
◎梨を使った料理のカテゴリ推薦レシピに掲載頂きました!感謝≡☆
◎9/17「フルーツサラダ」人気検索トップ10入
◎梨を使った料理のカテゴリ推薦レシピに掲載頂きました!感謝≡☆
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