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めんたおくら冷奴

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Description

ただ和えただけ・・・。
ぴりっと、さくっと、ねばっと、あっさりと。

材料

明太子
大１
おくら
１～2本
豆腐
１丁

作り方

  1. 1

    写真

    おくらは塩で軽く板摺りして産毛をとり、熱湯でさっと湯がき、輪切りにする。

  2. 2

    写真

    明太子を混ぜる。
    豆腐にのせて。

  3. 3

コツ・ポイント

ないです。

このレシピの生い立ち

みんなやってるだろうと、レシピアップしてなかったのですが、意外におんなじレシピがなかったので・・・（検索の仕方悪かっただけかも・・）
レシピID : 278310 公開日 : 06/09/05 更新日 : 06/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (4人)
2009年8月12日
写真
でかおちば
美味しい組み合わせでした♪オクラも明太子も好きです＾＾

綺麗なつくれぽありがとうございます♪私も食べたくなりました♡

2007年9月12日
写真
かごちゃー
本当に簡単だ～ヽ(●´∀｀)ﾉしかも間違いなく美味しい～♡♡

簡単で恐縮です ^_^;ゞ ありがと～♡

2006年10月3日
写真
キョク
ヘルシーで☆お夕飯のあと一品にとてもいいですね☆=*＾-＾*=☆

あぁぁまたまたありがとうございます♡うれしいです♡♡♡♡♡

2006年9月5日
写真
キョク
お豆腐大好きなので☆明太子＆オクラかけにもはまりま～す(^^)♪

うわぁぁぁ早ーぃ！ また冷蔵庫一緒でしたか・・・？♡

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( )
myukitty
めんたおくら冷奴
by myukitty