✿とまモンの簡単エビ白菜ベーコン春雨✿

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Description

ダイエットに最適なヘルシーで美味しい春雨スープです♪

材料 (1)

20g
3枚
2枚
ミニエビ
15尾
少々
中華スープの素
1袋
しょうゆ
小さじ1
ごま油
大さじ1
少々
400cc

作り方

  1. 1

    ベーコンを1cm幅に切る。白菜を一口サイズに切る。ねぎを細かく切る。

  2. 2

    春雨を熱湯でもどす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、ベーコン→白菜→ミニエビの順で炒める。

  4. 4

    中華スープの素、水、春雨を加えて弱火で煮る。

  5. 5

    火を止めて、フライパンに塩、しょうゆを回しかける。

  6. 6

    器に盛って、ねぎを添えて完成。

  7. 7

    写真

    こちらのフライパンで調理しました。

  8. 8

    写真

    仕上げにとまモンピューレをかけても美味しいよ。

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
IH・直火兼用26cm深型・蓋付き 赤

白菜の代わりにキャベツを使っても美味しいよ♪

このレシピの生い立ち

春雨を使ったヘルシーなダイエットメニューを考えました。彩りがきれいなので、作るときも食べるときもワクワクします♪

美味しくて簡単に作れる!とまモンの定番ランチメニューです。
レシピID : 2784870 公開日 : 14/09/11 更新日 : 16/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ricchan3
トマトの風味を足しても美味しそう♪ 我が家はラー油を入れました。

つくれぽありがとうございます♪とてもおいしそうです^^♪