アボカドと洋なしのひじきサラダの画像

Description

洋ナシの甘みとアボカドのクリーミーさが相性抜群!
ふりかけヒジキで簡単に(^^)

材料 (2人分)

1/2個
1/4個
ひじきふりかけ
大1強
☆オリーブオイル
小2
☆レモン汁
小1
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく。
    アボカドと洋ナシは皮を剥き、食べやす大きさにきっておく。

  2. 2

    ボールに①のアボカド・洋ナシ・水分をきった玉ねぎ・ひじきふりかけ・☆をいれて混ぜ、塩・こしょうで味を調えから出来上がり!

  3. 3

    写真

    ※ひじきふりかけはこのタイプを使ってます。

コツ・ポイント

ひじきふりかけは塩っけがあるので仕上げの塩は味見してから加えてください。
※乾燥ひぎきを使う場合は5gを水で戻してから使ってください。この場合は塩っけがないので仕上げの塩で調整してください。

このレシピの生い立ち

アボカドが食べたくなって。。
レシピID : 2792741 公開日 : 14/09/17 更新日 : 14/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート