ダイエットに!トマトと糸コンの簡単夕食

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Description

Healthyな夕食です!

材料 (1人分)

200g
1個
1パック
からし(チューブ)
お好みで
めんつゆ(濃縮タイプ)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回は切れているこれを使いました

  2. 2

    しらたきの水をきります

  3. 3

    納豆にからしを入れ、トマトをのせます

  4. 4

    お好みでめんつゆをかけ、出来上がり!!

コツ・ポイント

コツも何もない手抜きですが、全部冷やしておくと美味しいですv(^^)v

このレシピの生い立ち

夜食に高カロリーは禁物と思いまして(^^♪
レシピID : 2793223 公開日 : 14/09/11 更新日 : 14/09/11

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