ほうれん草とマンゴーのグリーンスムージー

ほうれん草とマンゴーのグリーンスムージーの画像

Description

マンゴーの甘みが飲みやすいグリーンスムージー。

材料 (できあがり1000cc)

1/2パック 120g
1/2個 100g
1本 140g
200cc

作り方

  1. 1

    果物は種と皮を取る。材料を適当な大きさに切る。材料を全部ミキサーに入れ、なめらかになるまで回します。

コツ・ポイント

グレープフルーツが一番下だと回りやすいです。
バナナやマンゴーは冷凍しておくと便利です。

このレシピの生い立ち

家にあるものでグリーンスムージー。
レシピID : 2793524 公開日 : 14/09/12 更新日 : 14/09/12

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