オクラの田楽の画像

Description

代表的な夏野菜のオクラを田楽味噌でいつもとは違った食感が楽しめます^_^

簡単調理で誰でも出来ますよ^_^

材料 (2人分)

6本
小さじ1
味噌
大さじ1
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    オクラはガクを切り落とし、分量外の塩で揉む。

  2. 2

    写真

    1カップの水を鍋で沸かし、塩を入れ手順1のオクラを1分茹でる。

  3. 3

    写真

    オクラを縦に切る。

  4. 4

    写真

    皿に平らに盛りつけが出来るように、底を平らに削ぐ

  5. 5

    小鍋に味噌を入れ、少しづつみりんを入れて、ダマにならないように混ぜる。

  6. 6

    写真

    手順4の鍋に味噌にとろみが出るまで火を入れる。

  7. 7

    写真

    手順3のオクラを皿に盛り付け、手順5の田楽味噌をかける。

コツ・ポイント

①オクラは食感を残すためにあまり火を入れ過ぎない。

このレシピの生い立ち

最近、パッと思いついた簡単料理です。 オクラの他に焼いたネギやいんげんなんかにも合いますよ^_^
レシピID : 2798012 公開日 : 14/09/20 更新日 : 14/09/20

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