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下準備として、薄力粉をふるっておく。卵を卵白と卵黄に分けておく。オーブンを180度に予熱する。
卵黄を白っぽくなるまで混ぜ、サラダオイルを加えてよく混ぜ、さらに和果ごこちを加えて混ぜる。
ふるっておいた薄力粉をさらにふるいながら2に加え、泡だて器でよく混ぜる。
別のボールに卵白と砂糖を加え、しっかりとしたメレンゲを作る。
3に4のメレンゲの1/3の加えて、泡だて器でよく混ぜる。
5に、残った半量のメレンゲを加え、ゴムヘラで切るようにして混ぜる。
さらに、残りのメレンゲを加え、切るようにして加え、型に流して180度のオーブンで30分焼く。
焼きあがったら、オーブンから出して、ひっくり返して冷ます。完全に冷めたら、型から取り出して完成。