【蒟蒻麺】スパイシーソース焼きそば
クックE4EKE4☆
作り方
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1
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野菜をフライパンで炒めます。
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2
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火がとおったら塩コショウをふります。
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3
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そこに、ソーセージ、水切りした蒟蒻麺を入れて炒めます。
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4
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そこに、天かすを入れます。
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5
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ウスターソースを２周くらいまわしがけします。
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6
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炒めて、水分がなくなったら、イカリ たこ焼きソースを3振りいれます。
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7
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水分がなくなるまでいためながら、カレー粉をひとつまみいれます。
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8
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水分が完全になくなったら、お皿にもりつけます。
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コツ・ポイント
イカ天入の天かすを入れることにより、コクがでます。さらにお弁当に入れてもっていくときにソースの味が飛ばないです。
このレシピの生い立ち
ダイエット食が続かないので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クックE4EKE4☆
