大豆アラビアータの画像

Description

ペンネアラビアータに大豆を加えました。

材料 (2〜3人分)

乾燥150g
A塩
水の2%くらい
1/2個100g
にんにく
1片
鷹の爪
お好みで
オリーブオイル
大さじ1+1
ローレル
1枚
B塩
1〜2つまみ
B砂糖
小さじ1/2
Bオレガノ
少々
Bバジル
少々

作り方

  1. 1

    ソーセージは5mmくらいの輪切り。玉ねぎはスライス。にんにくは微塵切り。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、ソーセージの両面を良く焼く。にんにく、鷹の爪、玉ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    塩Aを入れた熱湯でペンネを茹で始める。

  4. 4

    2にトマト缶、1/2缶分の水、大豆、ローレルを加えて煮る。煮詰まってきたらBで味付けして、火を止めておく。

  5. 5

    3が茹で上がったら4に加える。オリーブオイル大さじ1と茹で汁大さじ3を加えて煮詰まるまであおる。

コツ・ポイント

有ればパセリなどを飾る。

このレシピの生い立ち

ランチと翌日のお弁当のおかずを同時に作りたくて。
レシピID : 2802430 公開日 : 14/09/18 更新日 : 14/09/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート