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ジャガイモは一口大、アスパラも食べやすいように切っておきます。ジャガイモは電子レンジで加熱しておきます。
たこも一口大に切っておきます。
フライパンにオリーブオイルをしき、ごく弱火でスライスしたニンニクと鷹の爪を熱する。ニンニクが焦げないように注意する
熱し終えたジャガイモに小麦粉をまぶす
小麦粉をまぶしたジャガイモを表面がパリッとなるまで炒める
ジャガイモをフライパンから取り出し、たことアスパラを炒める
たこに十分火が通ったらジャガイモを加え、塩、コショウで味を整える
皿に盛りつけ、パセリなどを振りかけて出来上がり