かぼちゃのプルもちだんごの画像

Description

美容に良いと聞いていっぱい食べたいと思ったけど、モソモソ感から量が食べれず(^_^;)そこでプルもちだんごにアレンジ♪

材料

200g (約1/4個)
150ml
70ml
大盛り小さじ2
蜂蜜
小さじ2
少々
お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮を包丁でむき、ラップをして、やわらかくなるまでレンジで加熱

  2. 2

    加熱したかぼちゃをボールに入れて潰し、だんご粉を加え菜箸で軽く混ぜる

  3. 3

    牛乳、水を少しずつ加えながら、菜箸でかき混ぜる

  4. 4

    ある程度混ざったら、ヨーグルトと牛乳を加え、耳たぶより少し柔らかい位まで、手でしっかりこねる

  5. 5

    沸騰させたたっぷりのお湯に、塩をひとつまみ入れて、ひと口大に丸めた4を茹でる

  6. 6

    お団子が浮いてきたら、氷水に取り入れる

  7. 7

    仕上げに!流水にサッとくぐらせると、表面がツヤツヤに☆

    あんこを添えていただきまーす(*^◯^*)

  8. 8

    写真

    【余ったら...】
    ジップロックに入れて冷蔵庫へ。後日、あんこと一緒に煮込めば、ぜんざいに♪

コツ・ポイント

✳︎かぼちゃを皮ごと使っても美味しいです

✳︎かぼちゃはしっかり潰したほうが、口当たりがいいです

このレシピの生い立ち

かぼちゃを一度に大量に食べたくて、好きなおだんごに混ぜ込んでみました。
あと味スッキリでツルッと食べられるおだんごです!
レシピID : 2818399 公開日 : 14/09/30 更新日 : 14/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
niki♡mm
お月見に作りました。ありがとうございます。

ありがとうございます。 可愛いですね!嬉しいです♪

初れぽ
写真
Akirakong
一割タピオカ粉でさらにぷるもち美味!かぼちゃ入り体に良さそう♪

ありがとうございます(o^^o)タピオカ入り美味しそう〜!