黑木耳甜菜根蔬果汁.柯媽媽の植物燕窩
Description
只要能夠掌握鮮艷的「紅」色澤與淡淡的「甜」味這二項特質,就能恣意享受甜菜跟最純粹的鮮甜滋味。
材料
(2人分)
黑木耳養生露
600ml
甜菜根
1/4顆
蘋果
1顆
檸檬汁
20ml
作り方
-
-
1
-
事先準備黑木耳養生露、甜菜根與蘋果等料理食材。
-
-
-
2
-
將蘋果與甜菜根去皮後,分切成塊狀,放入至果汁機中。
-
-
-
3
-
隨後將黑木耳養生露與檸檬汁,也倒入至果汁機中。
-
-
-
4
-
最後用果汁機將所有食材充分攪拌均勻,即可立即享用!
-
-
-
5
-
每周不定時喝上一杯,補充營養之外,也有益體內腸胃道。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
黑木耳養生露由柯媽媽費時24個鐘頭,將黑木耳、枸杞與紅棗等日常食材,經過冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,讓每位飲用黑木耳養生露的朋友,都能品味健康與養生的絕妙滋味!
http://komama.pixnet.net/blog
http://komama.pixnet.net/blog