トロットロ、圧力鍋で簡単モツ煮の画像

Description

モツも野菜もトロットロのモツ煮が簡単に出来ます。

材料 (3〜4人分)

お好みの野菜
200gくらい
*人参、大根、エノキ、白菜
みそ、酒、豆板醤、塩、こしょう、めんつゆ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    モツはザルに入れ、熱湯をかける。
    *今回は豚の白モツを使いました。手に入るモツで大丈夫です。

  2. 2

    写真

    合わせ調味料を作ります。みそ大さじ1.5、酒大さじ1、塩こしょう少々、めんつゆ大さじ1/2、お好みで豆板醤を混ぜておく。

  3. 3

    写真

    野菜は、ゴボウやキャベツ、玉ねぎなども合います。
    食べやすく切ります。

  4. 4

    写真

    圧力鍋にモツを入れます。

  5. 5

    写真

    野菜、合わせ調味料、お湯200ccも入れてフタをしたら強火。蒸気が出たら弱火にして10分加圧。ピンが下がれば出来上がり。

コツ・ポイント

下処理はされていますが、熱湯をたくさんかけて臭みが出ないようにしています。
野菜が柔らかすぎないのが好きな方は加圧5分で十分です。

このレシピの生い立ち

下処理済みのモツが手に入るとよく作るレシピです。
レシピID : 2823732 公開日 : 14/10/04 更新日 : 14/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート