オリーブオイル&ハチミツの美肌トースト♡

オリーブオイル&ハチミツの美肌トースト♡の画像

Description

♡TV紹介&話題入り&ニュース掲載大感謝♡
動脈硬化予防に◎オリーブオイル&ハチミツ&ゴマで朝からキレイをめざしましょ♪

材料 (1人分)

1枚
オリーブオイル
適量
ハチミツ
適量
適量

作り方

  1. 1

    食パンにオリーブオイルを塗り、その上からとろけるチーズとゴマを乗せ、チーズが溶けるまでトースターで焼く。

  2. 2

    焼き上がったらはちみつをかけてできあがり。

  3. 3

    ☆2015.5
    作り方の手順を変更しました。
    先にかけていたはちみつを焼いた後にかけることにしました。

  4. 4

    アーユルヴェーダでははちみつを温めると体によくないようです。
    印刷頂いた方申し訳ありません。

  5. 5

    写真

    ☆2014.11.18☆
    21個めの話題入りしました。
    お試し下さった皆様本当にありがとうございます。

  6. 6

    ★2017.10.31★
    あさイチにてレシピご紹介頂きました。オリーブオイルとゴマで動脈硬化予防になるそうです。

  7. 7

    写真

    ★2017.10.31★
    ニュース【いつもの使い方を少し工夫するだけオリーブオイル徹底活用術】に掲載して頂きました。

コツ・ポイント

オリーブオイルはスプーンにとり、パンにのばしていくとかけすぎないと思います。

ハチミツはたっぷりがおいしいです。

ゴマは黒ゴマ・白ゴマ・炒りゴマ・すりごまお好みのものを。個人的には炒りゴマのプチプチ感がオススメです。

このレシピの生い立ち

オリーブオイル×チーズ、チーズ×ハチミツ、ハチミツ×オリーブオイルどの組み合わせも好きなので一緒にしてみました♪
レシピID : 2824685 公開日 : 14/10/05 更新日 : 18/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

217 (91人)
写真
よちりん
朝食は美肌トーストにしました~
写真
よちりん
美肌に動脈硬化に期待してます
写真
よちりん
オレンジ食パンで作って頂きました。