簡単♡グリーンスムージー
作り方
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1
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ミキサーに、粉末系以外の材料を全て入れてスイッチオン!
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2
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青汁の粉末ときな粉を加えて少し混ぜる。そしてまた、スイッチオン!
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3
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完成!!!
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コツ・ポイント
ポイントは、入れる液体は水のみ!ということです!牛乳を入れると、栄養分が吸収されにくくなってしまうそうなので、水しか入れません(≧∇≦)!!
青汁の粉末を使うので、小松菜やほうれん草などを洗って切る手間が省けて、朝でも簡単に作れます♡
青汁の粉末を使うので、小松菜やほうれん草などを洗って切る手間が省けて、朝でも簡単に作れます♡
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、材料も安く、そして飲みやすいスムージーを目指したところ、このレシピにたどり着きました*\(^o^)/*