トマトの爽やかキーマカレー☆の画像

Description

トマトの酸味が爽やかな夏向けのカレーです☆写真は玄米ですが、ご飯よりもナンの方が合うかも・・。

材料 (3~4人分)

200㌘
2コ
1本
1コ
2コ
にんにく
1カケ
生姜
1カケ
適量(100mlくらい?)
白ワイン
適量
コンソメキューブ
2コ
バター
適量(20gくらい?)
カレー粉、カレールゥ(フレーク)
適量
◆ケチャップ、ソース、塩、胡椒
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、にんにく、生姜はみじん切り。じゃが芋、ピーマンは1センチ各に。

  2. 2

    バターで玉ねぎを飴色になるまで炒める。じっくりじっくり。

  3. 3

    飴色になった玉ねぎににんにくと生姜を入れて香りが立ったらひき肉、ワイン→にんじん、じゃが芋、カレー粉を加え炒める。

  4. 4

    ホールトマト、トマトジュース(またはトマトベースの野菜ジュース)を入れてから、コンソメを崩して入れる。フレーク状のカレールウを入れて少し煮てから、ピーマン投入。

  5. 5

    ◆で味を整えて完成☆

コツ・ポイント

カレー味よりもトマト味のが強めの爽やかカレー。カレールウを多めにして、もっとしっかりカレー味にしても☆

このレシピの生い立ち

トマトが好きなので
レシピID : 282697 公開日 : 06/11/02 更新日 : 06/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
めいくりん
トマトの酸味が最高ですね!ありがとうございましたぁ

ありがとうございます☆夏にもガッツリ食べてもらいたいです♪