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フライパンに油入れて 火にかける。
麺はレンジで １分チンする。
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2
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ご飯 そばの順に入れて 塩コショウして 付属の粉末ソースを入れて 炒める。
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3
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目玉焼きをのせて マヨ＆ケチャで飾って 出来上がり＾＾ｖ
コツ・ポイント
上にマヨ＆ケチャをのせるので ソバ飯自体は 薄味でOKかも！
でも お好みで。。。
でも お好みで。。。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
23件
(16人)
んだんだ！手抜きが一番(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝｳﾝ
嬉しいィ～！リピありがとうね（＾人＾）感謝♪
キャベツで増量中ね(⌒￢⌒*)んまそ・・・♪
手抜き一筋 ん～十年ヨン(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ
一人ランチは 簡単がいいよねぇ～(￣∀￣*)ｲﾋｯ
うふ♪女って怖いのよねぇ～(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
具沢山で 美味そぉ～～(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
いえいえ！青海苔もアリでヤンス☆^(o≧▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯ
このレシピの生い立ち
公開日：06/09/19
いつもお腹の減っている 聖１の簡単で早く出来る 非常食です＾＾ｖ
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こんにちわ～！
丁寧に日記の方まで来て頂き有難うございました！
すっごく嬉しかったです！！
そば飯。。。実は、初めて作りました～～
すっごく簡単にできてすっごく美味しかったです！d(≡´ﾟωﾟ｀≡)ﾆｬﾝﾀﾞﾌﾙ
忙しいときにもパパッと作れるので
これから我が家のお助けマンにさせていただきます！笑
こんな私ですがこれからもどうぞ宜しくお願いします♫♬