ハニーアップルシナモンヨーグルト
Description
話題入り感謝♡ダイエット・便秘対策にぴったりなヨーグルトです(^^)
朝食やおやつに最適です!
朝食やおやつに最適です!
材料
作り方
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1
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リンゴを好きな大きさに切る
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2
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切ったリンゴ→ヨーグルト→はちみつ→シナモンの順でのせる
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3
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あとは食べるだけ♫
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コツ・ポイント
リンゴは大きめに切った方がよく噛むのでお腹にたまります☆
くるみやナッツ(素焼きで無塩のもの)をプラスしても美味しいです☆
くるみやナッツ(素焼きで無塩のもの)をプラスしても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中の便秘対策にいつもたべてるヨーグルトです♫
シナモンはダイエットに効果的ときいたのではまってます♫
シナモンはダイエットに効果的ときいたのではまってます♫