金スマ小松菜のグリーンスムージー
グリーンスムージー
作り方
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1
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柔らかく水分の多い果物から葉野菜の順でミキサーに入れる
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2
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水を入れたら、全体が滑らかになるまでしっかり撹拌する。
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コツ・ポイント
レモンのたねは苦味があるので外す
このレシピの生い立ち
金スマ「ひとり農業」の畑の小松菜を使って作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
393万
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グリーンスムージー
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柔らかく水分の多い果物から葉野菜の順でミキサーに入れる
水を入れたら、全体が滑らかになるまでしっかり撹拌する。