ブロッコリーの茎のチーズオムレツ
作り方
-
-
1
-
オーブンを200℃で予熱する。
-
-
-
2
-
ブロッコリーの茎を1cm角に切り、フライパンで炒める。塩胡椒をする。
-
-
-
3
-
グラタン皿に炒めたブロッコリーを
移し、溶き卵をかけ、ピザチーズを
のせる。
-
-
-
4
-
オーブンで10分程度焼く。焦げ目のつき具合をみて調整してください。
-
コツ・ポイント
温度が低いと焦げ目がつきません。ブロッコリーを先に炒めているのと、卵はすぐに火が通るので、チーズの焦げ目に合わせて加熱温度・時間を調整してください。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎を美味しく食べたくて。