おにぎらずの画像

Description

テレ朝「グッド!モーニング」【ご紹介コーナー】イマ知るラボ『クックパッド みんなのおにぎらず』レシピ本にも掲載されました

材料 (6人分)

【キンパ風】
3個分
サンチュ
3枚
プルコギ(焼き肉)
100g
たくあん
6枚
かにかまぼこ
6本
きゅうり
1/2本
焼き海苔
3枚
ご飯
御茶碗1.5杯分弱
【のり弁風】
3個分
きんぴらごぼう
100g
白身魚フライ(鱈)
3枚
ちくわ天
3個
おかか昆布
適量
焼き海苔
3枚
ご飯
御茶碗1.5杯分弱
【カリフォルニア巻き風】
3個分
スモークサーモン
40g
アボカド
1/2個
クリームチーズ
3個
焼き海苔
1.5枚
ご飯
御茶碗3杯分弱
【納豆キムチ】
3個分
サンチュ
3枚
納豆
1パック
キムチ
適量
焼き海苔
1.5枚
ご飯
御茶碗3杯分弱
【ソーセージ卵チーズ】
3個分
ソーセージ
5本
出し巻き卵焼き(卵3個分)
1本
スライスチーズ
3枚
焼き海苔
1.5枚
ご飯
御茶碗3杯分弱

作り方

  1. 1

    写真

    【プルコギ風】
    海苔をひし形に置いてご飯(御茶碗の1/2杯分)を周りを1㎝位あけてひろげます。

  2. 2

    写真

    ご飯の真ん中に具のサンチュ1枚、プルコギ、たくわん2枚、かにかまぼこ2本、きゅうりスライス3枚を正方形にのせます。

  3. 3

    写真

    海苔の四方を閉じて包みます。

  4. 4

    写真

    ラップで包んでなじむまでおいときます。

  5. 5

    写真

    ラップをしたまま切ります。

  6. 6

    写真

    【海苔弁風】
    海苔をひし形に置いてご飯(御茶碗の1/2杯分)を周りを1㎝位あけてひろげます。

  7. 7

    写真

    ご飯の真ん中に具の、おかか昆布、魚フライ1枚、ちくわ天1本、きんぴらごぼうを正方形にのせます。

  8. 8

    写真

    海苔の四方を閉じて包みます。

  9. 9

    写真

    ラップで包んでなじむまでおいときます。

  10. 10

    写真

    ラップをしたまま切ります。

  11. 11

    写真

    【ソーセージ卵チーズ】
    海苔1/2枚にご飯(御茶碗の1/2杯分)を周りを1㎝位あけて海苔半分片側にひろげます。

  12. 12

    写真

    ご飯に具の、スライスチーズ、焼いたソーセージ、出し巻き卵焼きをひろげてのせてます。

  13. 13

    写真

    具の上にご飯1/2杯分をひろげてのせます。

  14. 14

    写真

    海苔を半分に折りたたみ。ラップで包んでなじむまでおいときます。

  15. 15

    写真

    ラップをしたまま切ります。※カリフォルニア巻き風と納豆キムチも同様に作ります。

  16. 16

    【カリフォルニア巻き風】
    海苔1/2枚にご飯(御茶碗の1/2杯分)を周りを1㎝位あけて海苔半分片側にひろげます。

  17. 17

    ご飯に具の、アボカド、スモークサーモン、クリームチーズをひろげてのせて、具の上にご飯1/2杯分をひろげてのせます。

  18. 18

    写真

    海苔を半分に折りたたみ。ラップで包んでなじむまでおいときます。ラップをしたまま切ります。

  19. 19

    【納豆キムチ】
    海苔1/2枚にご飯(御茶碗の1/2杯分)を周りを1㎝位あけて海苔半分片側にひろげます。

  20. 20

    ご飯に具の、サンチュ、納豆、キムチをひろげてのせて、具の上にご飯1/2杯分をひろげてのせます。

  21. 21

    写真

    海苔を半分に折りたたみ。ラップで包んでなじむまでおいときます。ラップをしたまま切ります。

コツ・ポイント

具が多い場合は焼き海苔1枚で巻いて下さい。少ない時は海苔1/2枚で具をご飯でサンドして2つに折りたたんで作れます。
切る方向を意識して具在をおくと切り口が綺麗です。

このレシピの生い立ち

今話題の”おにぎらず”を作ってみたくていろんな具在でアレンジしました♪
レシピID : 2845339 公開日 : 14/10/19 更新日 : 16/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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きらり流れ星
台風の夜に。美味しいものがあれば心が和らぐ。
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中村ベーカリー
娘の遅昼御飯に初おにぎらず☆白身魚&カニカマで♬素敵レシピに感謝

運動会良いですねー選んで頂きありがとうございます✨

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alohapine
初挑戦でドキドキ。焼き肉風に仕上げてみたよ♪(´ε` )マハロ!

焼肉風良いですね!とっても綺麗✨

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むー太朗
お家にある物色々挟んでみました〜(*^^*)楽しいランチでした♥

ありがとうございます!とても嬉しいです!感謝